肌内效贴的起源与应用原理
肌内效贴布于20世纪70年代起源于日本，由日本医师加濑建造（KenzoKase)研发；发展于欧美，而国内对肌内效贴布的认识则始于北京奥运会。经推广，该技术不仅用于各类运动损伤的处理，且广泛延伸到临床康复等领域。
肌内效贴的应用原理
1、肌肉效应
虽无直接肌肉抑制和促进作用，但可以使肌肉肌电活动的减少（Morrissey,2000、Alexander，2003、Selkowitz,2007等）。但再之后的研究中发现：如果治疗贴布贴扎与肌纤维方向一致时，肌电活动会减少，而与肌纤维交叉时肌电活动不受影响（Alexander等，2008）还有研究表明，不是所有贴扎在增加肌电活动中都会产生有益的效果，甚至可能有“有害”的结果( Ackermann等，2002 )。
贴扎只是在皮肤表面进行，会造成皮肤移动或改变皮肤压力，但肌肉都是在相对的深层，只受神经的支配;且肌肉在腱鞘内活动，贴扎在皮肤表面的贴布难以对肌肉产生直接作用。必须指出的是，关节的活动不是单独肌肉活动所能控制的，而是由一组肌肉受神经控制后活动的结果，完成一个动作，单独贴扎某一块肌肉对恢复功能不可能起到实质性改变。
2、神经效应
贴扎可以刺激皮肤和关节力学感受器，这样能引起和增加早期的肌肉保护反射弧以起到保护组织的作用。在增强本体感觉尚有争议，但肌内效贴可以显著增加运动觉和位置觉（Robbins,1995、Callaghan,2002等）。研究发现在不负重的情况下，贴扎显著改善了关节位置的感觉，但在负重的情况下则没有改善。
3、力学效应
在纠正很多肌肉骨骼系统问题时，贴扎的作用和益处学说都基于力学原则。贴布可给予外部的力学支持，限制和稳定关节活动（Larsen，1995、Viceenzino,2005等）。如果治疗贴布被用来防止正常关节的极限活动，那么治疗贴布就可以被认为是-一个外部韧带( McLean, 1989 )。MaConnell治疗贴布对髌骨内移进行治疗，发现治疗贴布贴扎对多数髌骨内移的患者有效。
4、筋膜效应
贴扎通过皮肤感受器，刺激预热筋膜内感觉感受器，达到改善运动输出的目的。利用贴布的回缩特点，可以帮组受伤的筋膜组织回缩到自然状态。
5、缓解疼痛
运动功能贴布贴在皮肤表面时，可对皮肤感觉器产生持续的触觉输入，抑制疼痛感觉输入，从而起到缓解疼痛的作用。
6、缓解水肿
贴扎可提升皮肤使其下组织减压，起到减缓水肿的作用。另一方面是因为皮下组织浅筋膜中血管由交感神经的支配，兴奋交感神经引起扩张血管，加速水肿吸收。
传统的肌内效贴主要有四种颜色：黑色、粉色、蓝色及肤色，近几年开始出现更多的色彩，虽然不同颜色没有材料上的本质区别，但色彩学原理的应用却能增加治疗效益。譬如黑色带来强硬、稳固的安全感，可用于稳定关节、矫正动作；暖色调使人兴奋，促进运动表现；冷色调给人放松、镇静的感觉；肤色则给害羞的人一种安全、保护的体恤。
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